出産準備 – mama note 365｜暮らしのきろく

出産準備って、何をどこまで揃えたらいいか迷いますよね…。

いろいろ調べて準備したけど、正直「いらなかったもの」もありました😂

その中で、これは買ってよかった！（睡眠系）と心から思ったものを3つ紹介します。

■ ベビーベッド＋ベッドインベッド

ベビーベッドって買うかみんな悩むところだと思います。

実はスレッズで「ベビーベッドって必要？」とアンケートを取ってみたのですが

→ 「いらなかった」という声が一番多い結果でした。

正直この結果を見たとき、「やっぱりいらないのかな？」とも思ったのですが…

我が家は実際に使ってみて
本当に買ってよかったと感じています。

その理由はシンプルで
→新生児から 1歳以降も使えているから。最近は眠い時は自分からベッドにのぼっていきます。

よく聞く「いらなかった」という声って

こういうケースが多いのかなと感じました。

我が家の場合は

これらから、結果的に「買ってよかった」になりました◎

◎ 実際に使っているものはこちら👇

新生児期の1か月間、

午前中〜夕方にかけてはすやすや寝ているのに
夜中になると起きてしまって、抱っこしていないとダメな時間が毎日ありました。

産後の貧血などもある中、眠気と戦いながらの抱っこは本当に大変で、
正直かなりしんどかったです…。

そんな時に使い始めたのがスワドルでした。

SNS等で話題でしたが半信半疑で使ってみると…

👉 寝かしつけなしでそのまま寝てくれるように。

夜間授乳で起こしても、飲んだらそのまままた眠ってくれて

👉 朝まで寝てくれる日が増えました。

さらに

これを繰り返すことで睡眠リズムも整い、

👉 スワドル卒業後も自然と寝られるように◎

👉 正直、夜がしんどい時期の“救世主”でした。

◎ 使っていたスワドルはこちら👇

🌸まとめ

私の場合は産後貧血が強く、体がだるい毎日が続いていました。

そんな中で、子どもがしっかり寝てくれるようになったことで
👉 自分の体もかなり回復しました。

やっぱりママの睡眠って本当に大事だなと実感しています。

そのためには赤ちゃんに寝てもらう環境づくりが大切で、
睡眠に関してはいろいろ調べて準備してよかったと思いました。

この記事が、出産準備中の方や赤ちゃんの睡眠で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

今回紹介したアイテムはこちら👇